膝盖疼打了玻尿酸大概可以维持3-6个月时间，具体看恢复程度。打了玻尿酸后要注意不能进行热敷，也不能用冷敷。玻尿酸具有较高的粘弹性、可塑性、良好的生物相容性，对防止粘连、修复软组织起到重要作用。很多人用玻尿酸注射玻尿酸都会引起重视，但是玻尿酸注射本身也会带来危险。注射完玻尿酸后，如果对玻尿酸处理不好，可能会导致玻尿酸产生反常的反应。建议做完注射后要注意室内空气流通，做好防潮保暖工作，此外还要避免与化学药品及紫外线接触，适当锻炼可防止疾病，还能调节好心情。