震动瘦双臂效果比较轻微，如果局部脂肪堆积过多，可以采用吸脂的方式来瘦双臂。双手振动起到的锻炼效果较为轻微，并没办法明显瘦下来。如果是脂肪型摸起来很软，可以考虑做脂肪抽吸手术。术后有明显效果，手臂明显消瘦。如果是小手臂或肌肉型的大腕，可以考虑注射肉毒杆菌使肌肉萎缩，使手臂看起来变细。不同的是脂肪抽吸手术后期的护理是适当的，只要注意运动就会成为永久的，而肉毒素的瘦臂只是暂时的维持。建议求美者要根据自身情况去专业的医美机构进行治疗，并且术后不要用手臂抬重物，同时不要按摩手臂的部位。