清洁皮肤后，在腿上涂上护垫保湿剂等，然后用刮胡刀小心刮去。腿毛可以刮，可以用刀片或剃须刀刮。刮削时，应注意不要使用过于锋利的刀片，以免造成不必要的损坏。确保刀片干净，避免局部皮肤发炎。定期刮掉腿毛，一般1-3天一次。如果不小心划伤了，先止血。如果出血不明显，可以简单按压。如果想快速永久的去除腿毛，可以选择正规医美机构进行激光脱毛手术。建议求美者注意不要吃辛辣食物以免刺激皮肤，多吃富含维生素的水果蔬菜，多喝水，多休息，适当运动增强免疫力。