通过抽脂，同时结合饮食和运动可以达到减肥的目的。吸脂对减肥非常有效。使用脂肪抽吸工具，通过均匀的抽吸方法将脂肪泵出体外。不仅可以使局部脂肪厚度达到1cm左右，还可以降低脂肪细胞的准确性，使局部脂肪厚度明显减少。此外，求美者还需合理饮食，不要暴饮暴食，多吃蔬菜和水果，每天坚持运动，如打羽毛球、骑动感单车等，对脂肪燃烧有很大的作用。抽脂之前建议求美者咨询专业医美机构，同时避免吃油腻辛辣的食物，坚持锻炼，保持良好的作息。