一般来说，胸部下垂的原因是脂肪层太厚，也可能是由于脂肪流失造成皮肤松弛。如果是由于脂肪层太厚的原因引起的胸部下垂，可以做乳房悬吊术，能够起到改善的效果。如果是由于脂肪流失的原因导致的，也可以做自体脂肪移植，能够使胸部变得饱满，有效的改善乳房下垂。求美者要改善胸部下垂一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。术后应注意伤口清洁与干燥，避免沾水，以防感染。食物以清淡为主，不吃辛辣、刺激的食物，多吃水果和蔬菜。