水光针打后喝酸奶比较好，可以促进伤口恢复。水光针可以解決皮肤干燥以及皮肤脱皮问题，让皮肤看起来更健康。注射以后会导致局部有伤口，需要在饮食上多注意，注射后可以适当喝酸奶，酸奶含有的营养成分都是比较丰富的，比如有很多的蛋白质或者是钙元素，能够补充身体所需要的营养以及提高身体的免疫力，有助于身体的恢复。为了保证术后恢复效果，建议求美者选择专业的医美机构注射水光针。注射后应注意伤口的清洁与干燥，避免沾水，以防感染。