牛奶可以直接敷脸，美白保湿效果很好。牛奶中含有多种营养物质，不仅能给肌肤提供营养，还能缓解敏感肌肤。牛奶美白保湿效果好，营养物质容易被皮肤吸收，不仅可以缓解皮肤干燥缺水的现象，减少暗沉，还可以减少皱纹的产生，使皮肤更加光滑白皙。用牛奶敷脸，还能起到一定的消炎消肿的作用。为了保证护肤效果，建议求美者在正规的医美机构医生的指导下操作，饮食以清淡口味为主，多吃新鲜的水果蔬菜。