可以美白皮肤，还有抗衰老去除皱纹等功效。维生素A的美容功效，能调节表皮和角质层的新陈代谢，抗衰老，去除皱纹。淡化斑点，软化皮肤，从而达到美白皮肤的效果，此外，维生素a的丰满值为和，有助于保持皮肤柔软，改善皮肤锁水功能，具有明显的抗角质化作用。如果求美者想达到更明显的美白效果，可以到正规的医美机构打美白针。对于维生素A的补充，尽量不要选择在晚上。维生素A在酸、碱、热条件下比较稳定，不易破坏和流失，但在光照下容易流失。