瘦腿按摩器可以先在腿上涂抹精油润滑，然后上下滚动按摩，对瘦腿没用。涂抹精油，有了精油的润滑作用让皮肤不再直接接触按摩器，有效预防皮肤松弛。在结束按摩之后可以用保鲜模绑住腿部，加速血液循环，然后要有规律，每一次按摩都应该是同一个方向。效果不明显可以去医美机构抽脂。抽脂可以迅速将大腿内侧的脂肪厚度从原来的3-5厘米，甚至脂肪层厚度厚于5厘米的，降低到接近1厘米，这样大腿的周长就可以很好的调节。建议求美者去专业的医美机构抽脂，制定适合自己的饮食食谱，控制饮食，避免辛辣食物。