褪黑药物能有效淡化黑色素，但效果最佳的是激光治疗。黑色素是位于人体皮肤表面的黑褐色色素，由黑素细胞生成。正常的皮肤表面存在黑色素。黑色素过剩会引起皮肤的色素沉着，呈雀斑、晒伤、发黑等形状。淡化黑色素时，可以在皮肤表面使用药物，可以有效地提高祛斑作用，抑制黑色素形成的作用。另外，也可以去正规的医美机构进行激光治疗，持续时间长，安全性高。建议求美者平时生活当中避免接触过多紫外线，避免促进黑色素细胞生成黑色素颗粒，在饮食上多吃新鲜蔬菜、水果，减少黑色素的形成。