对于胸大腰细屁股翘这种身材，可以选择整形手术或者锻炼来达到。想要拥有丰满的胸型，可以选择隆胸手术。而隆胸手术也分为假体隆胸以及自体脂肪的胸，两者的效果都很显著。但是想要让腰部更细的话，就可以选择局部吸脂来解决。抽取出来的脂肪可以填充在臀部，能够让臀部更加的丰满。不过想要通过运动的方式也是可以的，多做练臀、腰和胸部的锻炼即可。建议求美者要求专业的医美机构进行手术，并且在恢复期间要穿好局部塑形衣，平时也要减少剧烈的运动。