腰腹环吸一般在一个月到两个月左右的时间才可以掉围度，具体也是根据个人体质恢复情况来决定。如果自身的恢复比较快，而且伤口愈合比较快，时间相对来说会出现缩短，一般需要一个月的时间，如果自身代谢比较慢，伤口愈合比较慢，一般需要两个月的时间使腰围减少。腰腹环吸在腰部或者是腹部隐秘部位，做比较小的切口，把多余脂肪和组织切除，然后通过手术缝合。平时在饮食当中也要做出改善，饮食方面尽量选择清淡容易消化的食品，不要吃辛辣的食物。