纤体瘦效果不是特别好，有可能会影响身体健康。天体瘦属于比较常见的减肥产品，其中会有一些化学成分或者是泻药成分，在吃了之后可能会出现内分泌紊乱或者是营养成分流失会对身体造成严重的危害，最好不要私自服用减肥产品。出现身体肥胖要及时到医院做检查，最好在医生指导下通过抽脂手术或者是埋线减肥，以及光纤溶脂等方法来治疗。减肥期间还需要改善饮食，最好不要吃油炸食品或者是高热量食物，比如巧克力或者是炸鸡。