手臂塑身衣穿一个月到两个月左右的时间，具体还需要根据个人的要求来做决定。手臂塑身衣穿如果个人恢复比较快的情况下，大多数需要穿一个月左右的时间，如果个人恢复比较慢的情况下，需要穿两个月左右。在吸脂手术以后，局部的粘膜组织会伴有一定的损伤，穿塑身衣对局部能够达到塑形的效果。塑身衣穿的时间尽量不要过久，否则会影响到体内的血液循环，不利于身体的健康。