整牙一般需要拍片子，可以选择适合自己的方法进行调整牙齿。牙齿不整齐，需要到医院进行拍片检查，并检查的时候可以检查出牙齿的严重程度。如果不是特别的严重，可以通过戴隐形牙套的方法进行矫正，可以让自己的牙齿更加的整齐。如果牙齿歪斜的情况较为严重，可能需要采用正畸的方法进行矫正，让牙齿更加的好看美观。在矫正牙齿期间尽量不要吃过于坚硬的食物，可以减少牙齿受损的情况。