正畸咬合蓝色垫通常在一年左右拿掉，才能够达到较好的治疗效果。正畸咬合蓝色垫能够伸拉牙齿，让牙齿达到理想的位置，可以让牙齿不整齐的情况得到有效的缓解，还可以让牙齿看起来更加的整齐，但是需要佩戴一年左右才能够拿掉，另外还需要定期到医院复查，密切的观察牙齿的恢复状况。日常要做到饭后漱口，做到早晚刷牙，以免不利于口腔的健康。