维生素b族能够提高皮肤的新陈代谢，但是可能会对肝脏造成损伤。一般服用维生素B的药物能够维持皮肤和肌肉的健康，可以提高系统和神经系统的功能，促进细胞的再生，但是不建议长时间的服用，如果长时间的服用就有可能会对身体的健康造成影响。如果出现了皮肤干燥的情况，可以通过注射水光针的方式来改善，能够达到很好的补水和锁水效果。平时要注意个人的卫生，合理的饮食，可以多吃含水分较充足的水果。