脂肪填充一个月一般可以适当的吃一些辣椒，但尽量不要吃得太多。在刚做完脂肪填充之后局部会出现肿胀的现象，有可能会出现疼痛等症状，因此需要一段时间才能够恢复，尽量不要过早的吃一些辣椒，很可能会对局部造成损伤，有可能会出现疼痛或者不适的现象。而在一个月左右吃一些并不会影响到整体的效果，但尽量不要一次性吃得太多。在日常生活中可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，做完脂肪填充之后还应做好局部的护理工作。