做完点阵激光，一般可以多吃些富含蛋白质的食物恢复快。点阵激光大多利用激光对不同波长的控制，作用于皮肤表面，穿透至色素部位，爆破色素细胞，并随着人体的新陈代谢排出体外，同时闭合异常的血管，刺激胶原蛋白组织再生，多数能够使皮肤恢复细腻、白嫩。只是过程中多数会对皮肤表面造成一定的损伤，饮食可以多吃些富含蛋白质的食物。做点阵激光应该到正规的美容机构，在无菌的环境中进行操作，同时做完后可以多喝水。