问题分析：判断是不是抑郁症，首先要看这种状态是否是持续性的，比如说有没有开心的时候，是否还存在一定的兴趣爱好。如果只是间断出现的，目前还不能够确诊是抑郁症，但焦虑状态总是存在的。
指导建议：一般抑郁症的典型特点，对什么事情都没有兴趣，情绪持续性的低落，无法自行走出困惑。这种情况需要去医院，精神科就诊，服用药物加心理治疗，只有双管齐下治疗效果才会好。