女生头发少怎么办
2021-11-30
问题描述：我自从高中之后头发就变得越来越少了，尤其是头顶，这该怎么办呢?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
可以采取调节内分泌，保持头皮清洁卫生，不要吃辛辣刺激性、油腻性的食物，必要时可以补脾益肾、口服药物治疗，严重者需要进行植发治疗。头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物，头皮屑过多可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等。
2021-12-01