一定要注意清洁，如果发现宝宝长痱子，一定要给宝宝勤换衣物，并且要穿轻薄透气的衣服。洗澡水加入药物，具有消炎、镇痛、健胃、祛暑的作用，用于治疗因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适，或者治疗痱子、冻疮等。擦拭苦瓜汁，夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是好的选择，苦瓜有清暑、涤热、解毒的功效，还能增进食欲，多吃苦瓜能预防痱子的发生。