要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能治疗，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。