毛囊炎要避免过度流汗，不要穿太紧或太硬的裤子。对于轻度毛囊炎，可以用外用消炎药、硫磺药水等，较严重的可口服药物治疗。治疗毛囊炎，要持之以恒，对于一些禁忌要控制，克制。并且要注意作息时间，饮食、作息要有规律。治疗毛囊炎的过程中，切忌吃辛辣的食物，而且要注重个人的卫生，坚持下去。