吃什么食物会缓解玫瑰糠疹
2021-11-30
问题描述:最近得了玫瑰糠疹,想通过饮食缓解一下,吃什么食物会缓解玫瑰糠疹呢?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
得了玫瑰糠疹饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜水果、高蛋白高维生素、清热排毒的食物。小米是属于比较温和的纤维质食物,有清热利尿、美白养颜的功效,同时它也适合排毒。糙米中有丰富的纤维及其它营养,它具备吸水、吸脂的作用及饱足感,能够整肠利便,助于排毒。蔬菜中所含的维生素会能补充人体所消耗掉的营养,氨基酸也会很快补充人体的能量,能促进皮肤新陈代谢。绿豆具有清热解毒、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。
2021-12-01