问题分析：你好，房事频繁这种情况首先考虑前列腺炎的可能性更大一些，应该完善相关性检查进一步确诊。从脱发，腰膝酸软的表现的来看，这种情况阴虚可能性更大一些，但也不排除阴阳两虚的可能性。
指导建议：这种情况建议首先控制好性生活频率以及手淫频率。想更准确的判断是肾阴虚还是肾阳虚需要面诊把脉才可以。用药的话，前列腺炎可以试试癃清片，肾阴虚可以试试六味地黄丸，阴阳两虚可以试试五子衍宗丸等。