问题分析：您好，您描述的情况来看，考虑可能是长时间用眼，没有休息好，眼部肌肉痉挛有一定的关系。
指导建议：这段时间要注意休息，避免劳累熬夜，不要长时间用手机，看电脑，可以用温毛巾敷敷眼部，有一部分改善的作用。如果一直没有好转的情况下，建议需要眼科就诊。