全身筋骨痛的病因比较多，主要有以下几个方面：1. 全身筋骨痛主要是由于全身肌肉长时间负荷导致的，比如说长时间久坐、久站、长时间干活劳累等会导致关节肌肉劳损，出现全身筋骨痛。2. 骨质疏松或骨关节退变引起的全身筋骨痛，老年人或者绝经后的女性比较常出现，表现为活动能力下降、肌力下降，活动量稍大就可引起全身筋骨痛，可能与这类人群体内激素水平有关。3.长期穿的过少，会导致血液循环不好，产生的代谢废物不能及时的通过循环排出，从而引起全身筋骨酸痛。平时要多注意休息，避免过度劳累。