打完溶脂针一般需要忌口一个月左右，以免增加感染的几率。在打溶脂针的时候可能会对皮肤产生一定的损伤，所以会出现局部肿胀的情况，如果立马食用辛辣刺激性的食品，有可能会对伤口产生刺激，从而增加感染的几率，还有可能会影响到溶脂针的效果，所以需要忌口一个月左右。一般在一个月之后，溶脂针能够完全被吸收，所以可以恢复正常的饮食。日常也要注意控制饮食，尽量做到一日三餐定时定量，但最好不要暴饮暴食。