问题分析：你的年龄是多大呢？另外，你既往有什么病史没有？尤其是甲状腺功能减退，必须要排除。再者精神因素也起很大的作用，特别是工作压力重，缺乏锻炼。
指导建议：如果你还年轻，建议你到医院进一步检查甲状腺的功能，排除甲减的诊断。平常注意加强营养，增强锻炼身体，劳逸结合，不能熬夜。可以辅助口服右归丸或者金匮肾气丸。如果有甲状腺功能减退，那就要有内分泌专业医生指导用药。一般情况下，不会有什么大的问题。心理负担不要过重，精神压力也会导致阳痿。