矫正牙齿疼8天到14天的时间，具体也需要根据求美者适应的程度来决定。矫正牙齿主要是通过佩戴牙套的方式来矫正，在刚佩戴完牙套以后，如果出现了轻微的损伤，一般疼痛的时间会比较短，大概会在8天左右的时间，如果局部出现了较严重的损伤，则疼痛的时间会延长大多数，会在14天左右的时间，需要结合每个人的状况决定。在矫正期间一定要避免使用一些过硬的食物，比如核桃的坚果等，以免影响到矫正的效果，同时也要定期复查。