针灸减肥多久能瘦下来
2021-10-22
问题描述:(女 , 33岁)我一直想要到医院做减肥,听说针灸减肥的效果是比较好的,针灸减肥多久能瘦下来?
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
针灸减肥通常需要在半年到一年左右才能瘦下来,主要是根据个人的肥胖程度判断,还要根据个人的体质判断。针灸可以起到减肥的效果,主要是通过刺激穴位的方式促进脂肪燃烧,如果身体肥胖比较严重,减肥的速度会比较慢,可能需要半年才能恢复正常。如果身体代谢速度比较慢,通常也会对减肥效果造成一定的影响,代谢速度比较快的,减肥时间比较短,可能需要一年才能瘦下来。在减肥期间需要适当地改善饮食习惯,尽量不要吃太多油腻食物,还要避免吃太多高脂肪的食物。
2022-11-30