激光祛色素沉着通常需要3个月到6个月之后才能恢复，早期会处于皮肤的恢复阶段。祛除色素沉着的效果，通过所产生的热量使局部的皮肤慢慢的恢复到正常的状态，黑色素细胞能被分解掉，从而达到了改善的效果，大概需要三个月左右，但是每个人的恢复时间长的都会存在一定的不同。如果在恢复的过程当中长期处于户外，通常会影响恢复时间，还会出现新的色素沉着，恢复时间可能需要6个月。恢复期间要多吃维生素C比较丰富的食物，可以起到抗氧化效果，另外还要做好防晒工作。