冷光美白牙齿通常可以维持一年半到两年左右，而具体的维持时间还需要根据个人的口腔护理判断。在做完冷光美白牙齿后，做好了口腔的护理工作，经常使口腔处于较为良好的状态，不容易吃一些色素深的食物，维持的时间会延长，一般能够维持两年。相反维持的时间会缩短，一般在一年半。在做完冷光美白牙齿之后，还需要养成早晚刷牙的良好习惯以及定期到医院洗牙，可以减少牙结石对牙齿的损伤，有利于牙齿美白的时间延长。