美白皮肤去黑色素可以通过吃维生素丰富的蔬菜水果，这样才可以达到提亮肤色的效果。但是仅通过吃水果蔬菜的方式来美白和改善皮肤，通常效果发挥的没有那么好，也没有那么快。而如果爱美人士想要尽快的美白皮肤，最好是到专业的美容机构通过激光美白的方式来改善，或者是通过注射美白针的方式来达到改善的效果。平时生活当中还要注意做好皮肤的防晒工作，外出时戴上遮阳帽或者涂抹防晒霜，减少黑色素沉着。