手粗糙了大多数能整形，但是需要到正规医美机构，让专业医生给予有效的方式。手上比较粗糙很可能是在生活当中经常做一些手上的体力劳动引起，也可能和没有注意手部的皮肤保养有关，手上皮肤很可能会特别硬，让专业医生注射水光针和美白针，能使这种情况得到有效改善，也可以做刷酸。水光针和美白针里面有皮肤所需要的营养物质，包括玻尿酸和氨基酸，能使皮肤逐渐白皙和细腻，但也要做好手上皮肤的养护。