断奶后通常可以选择自己脂肪填充的方式丰胸，能够使胸部更加的立体有型。在断奶之后胸部出现了松弛下垂的现象，很可能是由于体内的胶原蛋白流失造成的，通过自体脂肪填充的方式能够达到比较好的效果，而且会选取自身多余的脂肪填充到胸部的位置，不但能够起到丰胸的效果，而且也可以增加女性的自信心。由于是自身的脂肪安全性比较高，不容易产生排斥反应。日常需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应多吃一些有营养的食物。