点痣通常可以吃蓝莓，但是不能吃得过多。蓝莓多数是生活中常见的一种水果，含有的维生素和纤维素是比较丰富的，能够补充营养，特别适合点痣以后吃。点痣的时候可以选择中药点痣或者是激光点痣的方法，能够将黑色素剥脱，达到提亮肤色的目的，任何手术都会对皮肤造成一定的创伤，做好术后的护理措施，防止出现有感染的可能。日常需要多增加蔬菜和水果的摄入，能够促进肠道的蠕动，还可以起到补充水分的作用，做好面部的清洁。