手皮肤粗糙可以通过涂抹润肤品的方式改善，也可以通过打水光针的方式改善。手皮肤比较粗糙，很可能是由于不注重保养造成的，也可能是缺乏维生素的原因。如果出操的情况比较严重，通过涂抹润肤品的方式能够起到改善的效果，想要完全的改善，通常可以打水光针，通过水光针能够改善皮肤粗糙的现象，并且可以使皮肤更加的光滑细腻，还能够起到深层补水的效果。在平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，也避免过度劳累。