种牙一般可以适当的做运动，但是要避免做剧烈的运动。种植牙齿通常是将牙齿假体植入到牙槽骨内，然后再进行牙冠修复，通常能够提高牙齿的咀嚼功能，术后适当的做一些运动一般不会影响到指甲的效果，也不会导致种植牙出现脱落的情况，所以不必过于担心。在做运动的时候要避免强度过大，以免造成不良的损伤。在日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，尽量避免吃黏性较强或者过硬的食物。