看牙通常去三甲医院的牙科，也可以去牙齿和口腔的专科医院。通常这些医院的医疗设备会比较的先进，医生的整牙技术也会比较的丰富和娴熟，能够提高整牙的效果。如果牙齿不是特别的整齐，一般可以采取做牙齿正畸手术的方式将牙齿排列整齐，然后再配戴上牙套进行矫正。戴牙套期间要合理饮食，不要吃过粘、带壳、过于坚硬的食物。如果由于饮食不当引起了牙套松动，也要注意及时就诊调整，平时也要做好口腔卫生护理。