美齿贴片和烤瓷牙的效果都是比较好的，还需要根据个人的口腔情况决定。美齿贴片通常对于牙齿发黄改善的效果是比较好的，如果牙齿有损坏的情况，一般可以通过做烤瓷牙的方法改善，因此还需要根据个人的口腔情况，选择比较适合的处理措施，才可以达到较好的治疗效果，因为平时还要避免牙齿受到碰撞，否则也有可能会影响到牙齿贴片的使用寿命。平时要每天早晚刷牙以及饭后漱口，预防细菌滋生，以免影响到口腔健康。