太阳穴打玻尿酸或者是自体脂肪都是比较好的，可以选择适合自己的治疗方法。玻尿酸可以使用中分子的玻尿酸，直接注射在太阳穴的部位，但是可能会被人体逐渐的吸收，因此维持的时间会比较短。自体脂肪填充需要从腿部以及腹部抽取多余的脂肪可能会增加手术的难度，当然是治疗的效果会比较好一些，而且维持的时间也比较长一些，能够减少排异或者是过敏反应。治疗以后需要注意多休息，不要让患处受到压迫，晚上睡觉的时候可以选择仰卧位。