泪沟填充玻尿酸和自体脂肪填充都是比较好的，需要根据自身的情况来具体选择。泪沟凹陷会影响到正常的美观，通过大分子的玻尿酸能够有效的填充，使皮肤达到塑形的状态。若是选择自体脂肪填充，可以选择自身比较健康的脂肪，比如大腿或者是腰部的脂肪，脂肪颗粒比较细腻。手术时需要采取无菌操作的方法，还可以注射一些麻醉药物。日常可以吃一些松软和容易消化的食物，避免创面的部位受到刺激，保持良好的作息。