减肥有可能会反弹，因此在减肥之后就要做好护理工作。如果自身比较肥胖通过减肥的方式能够改善肥胖，也可以使身材更加的完美，但如果在减肥之后暴饮暴食，或者经常吃一些油腻的食物，以及经常不注重运动，很可能会导致出现反弹的现象，也有可能会影响到减肥的整体效果。如果过度肥胖也可以通过抽脂的方式进行减肥，不容易出现反弹。需要做好局部的护理工作，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。