丰胸最好的方法可以到正规大型的美容医疗机构，采用自体脂肪填充的方式进行丰胸。自体脂肪填充通常是将身体肥胖的部位做一个小切口，然后利用负压机器的原理，将体内多余的脂肪少量多次的抽出体外，然后经过过滤后注射到乳腺部位，从而使局部的细胞数量增多，使胸部变得饱满而又挺立，自体脂肪填充的效果是比较好的，而且也是比较安全的。在做完自体脂肪填充后要注意多休息，避免做剧烈的运动，以免影响到隆胸术后的效果。