地包天一般是不能自己咬回来的，可以通过正畸手术的方式进行修复。地包天有可能是先天性遗传因素，还有可能是后天不正确的喂养姿势导致的。自己咬不但不能得到恢复，还有可能导致地包天的症状加重。另外还可以通过正畸手术有效地改善地包天的症状牙齿排列工整。手术操作时间短，而且快捷。需要在正规的美容医疗机构进行治疗。术后要注意口腔卫生，均衡饮食，以清淡为主，不要食用比较硬的食物。