下眼睑发暗是黑眼圈，通常会导致没有精神的情况。黑眼圈多数是由于长时间熬夜的因素导致的，还有可能是长时间用眼导致眼睛过度疲劳引起，局部血液循环减慢，就会容易引起黑眼圈的形成。黑眼圈一般可以通过热敷的方法进行改善，热敷能够促进局部的血液循环，有助于缓解黑眼圈的现象，眼圈较为严重者，也可以通过激光的方法进行改善。平时应养成良好的作息习惯，晚上保持充足的睡眠时间，尽量减少长时间用眼。