腰腹部抽脂肪要一个月到两个月左右的时间才可以恢复，要根据脂肪提取数量来决定。腰部和腹部有少量脂肪堆积，做抽脂手术时可以通过局部少量的切口来治疗，再手术之后一个月左右皮肤已经逐渐恢复正常。脂肪堆积比较严重需要通过环吸的方法来治疗，在手术时可能会出现大面积的皮肤损伤，还会伴随着分泌物增多恢复的时间也会延长，可能需要两个月。在恢复期间还需要改善饮食，最好不要吃辛辣和刺激食物，以免出现伤口感染。