补发靠谱，通过做补发治疗就会使头发变得更加浓密。补发的时候可以选择用自身枕后的健康毛囊，这样和身体有很好的相溶性，不会出现排斥反应，通过补发就会使头发变得更加浓密，也可以使头发看起来更加美观，不会对身体健康造成伤害和影响，植发以后可以用双手做头皮按摩，这样能促进血液循环。 在治疗期间可以多吃一些温热的食物，不要使用刺激性的洗发水来清洗头发，这样会对头发造成伤害。